Penelitian ini jauh berbeda dari persepsi masyarakat awam selama ini, yaitu bisa memperburuk asma. "Padahal, hal itu tidak benar sama sekali. Berenang itu memberi manfaat yang baik kepada penderita Asma, tanpa efek samping sama sekali," kata Dr Sean Beggs seperti dilansir Jagran.com.
Disebutkan, kajian tersebut bertujuan untuk menentukan efektivitas dan keamanan pelatihan renang pada anak-anak dan remaja yang menderita Asma. "Kami menemukan fakta bahwa berenang bisa membantu asma menjadi stabil, kebugaran fisik meningkat serta fungsi paru-paru yang semakin baik," tambah Beggs.
Chief Executive Officer Asthma Foundation of Tasmania (AFT), Cathy Beswick mengatakan, hasil penelitian menjamin bahwa anak- anak dan remaja yang menderita asma bisa meningkatkan kesehatan mereka hanya dengan melakukan olahraga renang.
.jpg)
.png)
Salam Kenal ya...
BalasHapusInfo yang menarik nie..... kalau boleh tau, kapan waktu yang tepat buat melakukan olahraga renang? dan ada g baju senam yang dapat digunakan?
Thnks ya... & sukses selalu.... :)
Trima kasih gan dah mampir : , salam kenal juga :)
BalasHapusoiya, renang itu sebaiknya di lakukan saat Pagi hari, karena dapat menjaga kebugaran tubuh juga, trus untuk pakaianya sendiri cobat pkai:
1. Pakaian yang berbahan dari nilon, karena bahan nilon sangat ringan jika digunakan di air
2. Pakai pakaian yang tertutup gan biar gak kepanasan dan kulit item, itu gak saranya, maaf ya jika kurang membantu sobat